segunda-feira, 10 de novembro de 2014

Como fazer o que ama todos os dias?

Como fazer o que ama todos os dias? Essa é uma pergunta danada não é mesmo? Mas vou te falar que não existe um segredo ou uma receita para fazer o que ama todos os dias. O que existe é você se permitir olhar para dentro, conhecer-se mais e redescobrir seus talentos, depois é aprender a externelizá-los e praticar cada vez mais, seja no trabalho ou em outras áreas da vida.

Poder fazer o que ama exige muita coragem e persistência, alcançar esse ‘sucesso’ é para quem se permite sair da zona de conforto, quem se arrisca, quem acredita que o medo é algo que impulsiona e não que paralisa. 

Ter persistência e fé naquilo que você acredita são ingredientes para viver fazendo o que ama. Isso não quer dizer ter sombra e água fresca todos os dias, mas sim esforço e dedicação para fazer seu sonho acontecer, vivendo assim, temos cada dia como uma oportunidade de colocar para fora aquilo quem somos de verdade e assim, somos felizes e realizados diariamente.



Eu optei por ter meu negócio, te falar que não é fácil mas quem disse que seria fácil, não é mesmo? 
"Lutar pelo meu sonho de apoiar pessoas a viverem fazendo o que amam todos os dias é um desafio que uso como energia." 
Amo poder vencer desafios, aprender algo novo, e nessa vida de empreendedora aprendo todos os dias. Aprendo com as circunstancias, com as pessoas, com meus coachees, com parceiros e com a vida. 

Hoje, tenho flexibilidade de horário e comprometimento de fazer meu negócio acontecer. Abandonei o despertador e todos os dias acordo no mesmo horário, faço minha meditação, pratico pilates, me dedico as pessoas que amo e faço meu trabalho. Ainda não alcancei tudo o que desejo, mas estou bem feliz com o que tenho e continuo buscando meus novos objetivos.

Fazer  o que ama todos os dias é apenas uma questão de escolha sua, minha de cada um de nós. Se você não está feliz agora só depende de você a mudança. sair da zona de conforto é como mergulhar no mar gelado, a sensação boa vem logo depois e você vai amar!!!

Venha viver seu sonho aqui na Dream Coaching.

Beijos, 













Juliana Nunes | Coach de Vida

‘Inspirando homens e mulheres a fazerem o que amam todos os dias.'



terça-feira, 4 de novembro de 2014

Criando tempo

Ter mais tempo é o que todos querem.

A vida parece que corre, no trabalho é sempre aquela correria, em casa mal dá tempo de fazer o básico e descansar, tudo isso acaba resultando em stress e vivendo uma vida corrida sem saber ao certo qual direção ela vai tomando. 

Para resolver toda essa loucura é muito importante saber quais são os papéis que você têm. Eu, assim como, você e todas as pessoas, temos diferentes papéis como filha (o), amiga (o), namorada (o), funcionária (o), líder... e por aí vai uma lista enorme.

Dentro desses papéis devemos saber qual o sentido que cada um tem na vida, qual objetivo deles.
Se algum papel não tem relevância e tampouco objetivo claro e definido, você dever rever se vale  a pena permanecer exercendo esse papel.

Ter certeza dos papéis que exercemos é uma forma de melhor gerirmos o tempo, pois sabemos o que estamos fazendo com ele e com nossa vida.

Abaixo tem um vídeo que explica mais e com dica de exercício para reavaliarmos os papéis.




Não tenha medo de mudar ou abandonar aquilo que não soma para o seu crescimento pessoal.

Espero que tenham gostado e deixem suas sugestões.

Abraços,












Juliana Nunes | Coach de Vida
"Inspirando homens e mulheres a fazerem o que amam todos os dias."

Quer saber como o coaching pode lhe ajudar? Me envie um e-mail juliananunes@dreamcoaching.com.br